Faydalı Bilgiler
Trend

Gülümsemek İçin Nedenler

Gülümsemek insanı kederlerden sıkıntılardan uzaklaştıran anlık duygu değişiminin en belirgin örneğidir. Gülümsemek için nedenler arıyorsanız, bu makalemizi okumanızda fayda var.

Gülümsemek İçin Nedenler

1. Bir gülümseme bizi mutlu ediyor

gülümsemek-icin-nedenler

Bir gülümseme beyne mutlu olduğumuza dair bir sinyal gönderir ve mutlu olduğumuzda, vücut ruh halini yükselten endorfinler üretmeye başlar.

2. Bir gülümseme çevrenizdeki insanları mutlu eder

gülümsemek-icin-nedenler

Bir gülümseme bulaşıcıdır․ Çalışmalar, gülümseyen bir arkadaşınızı görmenin mutlu  olmak için yeterli olduğunu göstermiştir. Ayrıca diğerlerine de bu iyimser ruh hali bulaşmıştır. Gülümseyen bir kişi mutluluk kaynağıdır.

3. Bir gülümseme insanı daha çekici kılar

Gülümsemenin çekim kuvveti vardır․Somurtkan yüzler genelde insanları uzaklaştırırken gülümseme her zaman çeker. Gülümseyen kadın genelde erkekler tarafından daha çekici görülüyor.

4. Bir gülümseme stresle başa çıkmaya yardımcı olur

gülümsemek-icin-nedenler

Bir gülümseme yorgunluk ve aşırı stresten kurtulmaya yardımcı olur. Kaygı hissini azaltır. Mutluluk sinyali beyne ulaştığında, solunum hızı ve kalp kasının kasılması azalır. Stresle baş etmenin tüm organizma üzerinde olumlu bir etkisi vardır ․ Kan basıncını düşürür, sindirimi iyileştirir ve kan şekeri seviyelerini düzenler.

5. Bir gülümseme makyajdan daha çekicidir

gülümsemek

İnsanların %60’ı makyajsız ama gülümseyen, Makyajlı ama gülümsemeyen bir kadından daha çekici ve güzel göründüğünü söylüyor.

6. Gülümseme insanı daha başarılı kılar

gülümsemek

Gülümseyen insanlar daha kendinden emin görünürler. İş toplantılarında gülümseyerek sunum yapmak ve mülakatlarda gülümsemek sizi başarıya taşıyacaktır.

 

Diğer faydalı bilgiler haberleri için bu linki takip edebilirsiniz.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu