Faydalı Bilgiler
Trend

Ağız Kokusu Önleme Yöntemleri

Ağız kokusu gündelik yaşamımızda sıkça karşılaştığımız problemlerden birtanesi. Toplum içinde kötü izlenim bırakmak, kendimizi demoralize etmek gibi etkenleri mevcut, peki ağız kokusuna karşı neler yapmalıyız

Ağız Kokusu Önleme Yöntemleri

1 : İlk Olarak Ağız Hijyeninize Dikkat Etmelisiniz.

Ağzınızda kalan gıda parçalarını diş ipi ile en az  günde iki kez  temizlemeniz gerekmektedir. Ağzınızı dezenfekte etmek amaçlı karbonat ile gargara yapmanız gerekmektedir.

Ağız Kokusu

2 : Diyetinize Dikkat Etmelisiniz

Yağlı, etli, baharatlı ve sütlü gıdalar ağız kokusunun oluşmasına yardımcı olmaktadır. Ayrıca nane çayı, yeşil ve siyah çay gibi kötü kokularla savaşan çayları içebilirsiniz.

3 : Doğal Bitkiler Tüketmelisiniz

Ağız kokusunda en etkili  bitkilerden olan yenileyici özel kimyasallar içeren maydonoz tüketmeniz nefesinizi yenileyecektir. Ayrıca biberiye, fesleğen ve kekik gibi bitkiler ağız kokusu ile mücadele etmenizde yardımcı olucak mükemmel çözümlerdir.

4 : Tütün Ürünleri Kullanmayın

Sigara içen kimselerde ağız kokusuna ve diş eti hastalıklarına yakalanma olasılığı oldukça yüksektir. Sigarayı bırakmanız hem vücut sağlığınız hemde ağız sağlığınız için faydalı olucaktır.

Ağız Kokusu

Diğer faydalı bilgiler haberleri için bu linki takip edebilirsiniz.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu